前回、不妊治療・妊活のストレス解消方法として、アロマテラピーを紹介する記事を書きました☆
妊活に活用できるアロマテラピーの紹介は、
「不妊治療・妊活のストレス解消におすすめ！アロマテラピー♪女性ホルモンを整える効果も☆」
に書いていますので、よかったらご覧ください☆
今日は、私が毎日使っているアロマディフューザーを紹介します(^O^)
アロマディフューザーは、手軽にアロマの良い香りを生活に取り入れられて、便利ですよ♪
私は寝る前に、毎日使っていて、良い香りに包まれながら、眠りについています！
前は友達にもらったアロマディフューザーを使ってたんですが、
ある日壊れてしまったんです･･･(ノД`)・゜・。
そして、新しいものを探してたら、インテリアショップで可愛いのを見つけたので、購入しました☆
気になるアロマディフューザーを見つけたのは、「マナベインテリアハーツ」というお店です☆
家具とインテリアのお店で、可愛くてオシャレな雑貨がたくさん置いてあるんです♪
ひとめ見て気に入って、すぐに購入しちゃいました！
まず、見た目がオシャレで、インテリアとしても可愛い☆
陶器のアロマディフューザーなんです！珍しいですね。
ヴィンテージ風の陶器なんて、オシャレです！
陶器をはずすと、容器が出てきます。ここに水を入れて、エッセンシャルオイル（精油）を数滴たらします。
スイッチを入れると、上からミストが出てきて、アロマの香りが漂います。
コードを差し込むところが横についているのも、操作しやすいんですよ！
アロマディフューザーって、このコード差込口が、底についてるものが多いです。
私は容器に水を入れてから、寝室に持って行ってコードをさすんですが、
底にさすのって、難しくて水をこぼしそうになるんです(>_<)
だから、横についてると、とっても便利～♪
電源スイッチも横についていて、３段階のオフタイマー機能付きです☆
１時間後、３時間後、６時間後にスイッチが切れるように設定できます。
このアロマディフューザーは、「Onlili」というブランドのもので、
「VINTAGE Collection 陶器アロマディフューザー」という商品名です。
大きさは、縦１３２ｍｍ×横１３２ｍｍ×高さ１７７ｍｍと、
棚やテーブルの上に置くのに、ちょうどよい大きさです☆
使っているときの音も、とっても静かですよ！
私はグリーンを買ったんですが、グレー（ブルーに近い色でした）も可愛くて迷いました。
あと、ホワイトとピンクもあります。
インテリアにこだわる人には、ピッタリのアロマディフューザーだと思います！
私は、心が安らぐ香りで、リラックスや安眠におすすめのラベンダーをよく使っているんですが、
その日の気分で、リラックスやリフレッシュ効果のあるグレープフルーツや、
咳・鼻づまりの不快感に効果があるティートゥリーも使っています。
エッセンシャルオイルは、たくさんの種類が売っているので、選ぶのも楽しいですね！
また、いくつかのエッセンシャルオイルをブレンドして、自分の好きなオリジナルオイルを作ってみても素敵です♪
昨日、新しくライムのエッセンシャルオイルを買ったので、疲れを癒してくれる爽やかな香りに包まれたいと思います(^O^)
見た目も可愛いアロマディフューザーで、アロマの香りとミストの潤いに包まれながら、
心地よい眠りにつきましょう～(^▽^)/
ただし、妊娠初期には使うのを避けたほうがよいアロマがあるので、買うときにお店の方に相談してくださいね☆
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